Collagen có tác dụng gì. Thời gian là kẻ thù của sắc đẹp và câu nói đó hiện nay vẫn còn đúng nghĩa. Khi phụ nữ kể cả nam giới bước vào độ tuổi 30 các tế bào mô dưới da sẽ bắt đầu giảm dần điều đó có nghĩa da chúng ta sẽ không được cung cấp đủ nguồn collagen như lúc trước và đó là nguyên nhân dẫn đến việc da trở nên nhăn, không mịn màng, dễ bị tổn thương, có những vết thâm sậm màu.
Hầu hết các chị em phụ nữ không ai muốn sắc đẹp phai mờ cả và mai mắn là chúng ta có liệu pháp khắc phục việc già hóa của da, nhưng trước khi tìm hiểu collagen giúp ích thế nào thì chúng ta cần phải kể về nguyên nhân gây ra việc lão hóa da.
_Tuổi tác: đây là vấn đề chính gây lão hóa da. Càng lớn tuổi, sự hình thành collagen tự nhiên trong cơ thể ngày càng giảm, làm cho cấu trúc này trở nên lỏng lẻo, giảm đi sự đàn hồi vốn có của làn da khi còn trẻ. Thường thì ta sẽ nhìn thấy dấu hiệu của lão hóa trên làn da phụ nữ kể từ sau khi bước qua tuổi 30. Tuy nhiên, ngày nay càng có nhiều trường hợp xuất hiện dấu hiệu lão hoá da trước độ tuổi này. (Collagen có tác dụng gì)
– Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không phù hợp: ít ăn rau quả xanh, thường xuyên uống rượu bia, chất kích thích, thức quá khuya là những kẻ thù phá hủy nhan sắc rất nhanh chóng.
– Căng thẳng: khi chúng ta lớn tuổi, một số người hình thành nhiều nếp nhăn sâu trên trán. Nguyên nhân là vì nét mặt lặp đi lặp lại nhiều lần, dẫn đến vết nứt và đường hằn từ các cơ bên dưới bề mặt da. Căng thẳng tinh thần (lo lắng, thất vọng, buồn phiền…) có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.
– Ánh mặt trời: Bất cứ bác sĩ da liễu nào cũng khuyên bạn nên dùng kem chống nắng hàng ngày, bất kể trời nắng hay không. Dù không có ánh mặt trời, tia cực tím vẫn có thể tác động lên làn da. Các tia có hại từ mặt trời gây ra vô số vấn đề như ung thư da, hình thành sắc tố, nếp nhăn… Bạn càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khả năng mắc các bệnh về da càng cao. Nguyên nhân khiến tia có hại từ mặt trời gây ra nếp nhăn cho bạn là do nó phá vỡ lớp collagen trong da. (Collagen có tác dụng gì)
– Độc tố và chất gây ô nhiễm: Thức ăn không đảm bảo, khói bụi thành phố… khiến quá trình lão hóa bị đẩy nhanh hơn. Nếu không thể chuyển về vùng nông thôn hay những nơi có bầu không khí trong lành, bạn buộc phải tìm cách loại bỏ bớt độc tố trong cơ thể. Trồng cây xanh trong nhà và nơi làm việc giúp thúc đẩy sự lưu thông oxy trong không khí. Sử dụng máy lọc, giúp làm sạch môi trường sống cũng là cách để bạn tạo ra không gian trong lành hơn.
– Đường: Đường nhanh chóng làm tăng quá trình lão hóa do một quá trình gọi là glycation. Theo giải thích của các nhà nghiên cứu, glycation là một tiến trình khi mức đường huyết cao kết hợp với protein, tạo thành các protein không mong muốn, gây nên những tổn hại cho làn da. Khi các phân tử đường xuất hiện trong hệ thống, chúng sẽ bắn phá các tế bào cơ thể giống như mưa sao băng. Các protein trong da có tác dụng tạo nên vẻ trẻ trung, tăng tính đàn hồi của collagen và elastin. Khi protein bị chuyển đổi, nó làm làn da đổi màu, yếu và kém dẻo dai, dẫn đến bề mặt da xuất hiện nhiều nếp nhăn, mất đi vẻ rạng rỡ. (Collagen có tác dụng gì)
– Rượu: Bên cạnh việc gây nên hiện tượng mất nước (khiến da khô, xỉn màu), hầu hết các loại rượu có thể làm tăng lão hóa da. Chỉ trừ rượu vang đỏ giúp giảm thiểu lão hóa (vì nó chứa chất chống oxy hóa), tất cả các loại rượu còn lại có tác động ngược lại. Rượu làm hạ mức vitamin A xuống thấp, mà đây lại là một chất chống oxy hóa quan trọng đối với làn da, giúp tái sinh các tế bào mới. Vitamin A cũng đóng vai trò quan trọng trong việc sản sinh collagen. Khi lượng collagen không đủ, độ đàn hồi của da sẽ mất dần.
Vậy tác dụng của collagen cho da bạn là gì?
Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất. Đối với riêng làn da thì Collagen được xem như 1 chất keo kết nối các tế bào dưới da nên không ngạc nhiên khi Collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, mịn màng của da. (Collagen có tác dụng gì)
Theo quá trình lão hóa của thời gian, hàng năm có từ 1-1,5% lượng Collagen bị mất đi, lượng Collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da, dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da cũng chảy xệ và dễ tổn thương hơn.
Vì vậy khi bạn bổ sung collagen da bạn sẽ được cung cấp đủ lượng collagen cần thiết, nó sẽ điều tiết và kéo dài tuổi thọ cho da của bạn từ đó da bạn trở nên mạnh khỏe, mịn màng và trắng hồng tự nhiên hơn.
Hiện nay có rất nhiều loại collagen giả trên thị trường vì thế các bạn cũng phải lưu ý để chọn cho bạn một loại phù hợp nhé. Các bạn có thể ghé qua cửa hàng của mình để xem các loại viên uống collagen được nhập khẩu từ Úc nhé. (Collagen có tác dụng gì)
Bài viết bởi: Nguyễn Đức Lợi
Đăng ngày 21/05/2018